Yoga-Updates
Yoga im Frühling: Mit frischer Energie in die b...
Der Frühling steht für Neuanfang, Wachstum und frische Energie. Die Tage werden länger, die Natur erwacht aus dem Winterschlaf, und auch unser Körper und Geist sehnen sich nach Bewegung, Leichtigkeit...
Yoga im Frühling: Mit frischer Energie in die b...
Der Frühling steht für Neuanfang, Wachstum und frische Energie. Die Tage werden länger, die Natur erwacht aus dem Winterschlaf, und auch unser Körper und Geist sehnen sich nach Bewegung, Leichtigkeit...
Meditieren lernen – Dein persönlicher Einstieg ...
Meditation ist eine Praxis, die Menschen schon seit Jahrhunderten nutzen, um ihren Geist zu beruhigen, Stress abzubauen und zu innerer Ruhe zu finden. Ob du bereits versucht hast zu meditieren...
Meditieren lernen – Dein persönlicher Einstieg ...
Meditation ist eine Praxis, die Menschen schon seit Jahrhunderten nutzen, um ihren Geist zu beruhigen, Stress abzubauen und zu innerer Ruhe zu finden. Ob du bereits versucht hast zu meditieren...
Sei nicht so hart zu dir selbst: Wie man lernt,...
In der hektischen Welt von heute fällt es vielen schwer, sich selbst liebevoll und wohlwollend zu begegnen. Wie oft sind wir ungeduldig, stellen zu hohe Ansprüche an uns selbst oder...
Sei nicht so hart zu dir selbst: Wie man lernt,...
In der hektischen Welt von heute fällt es vielen schwer, sich selbst liebevoll und wohlwollend zu begegnen. Wie oft sind wir ungeduldig, stellen zu hohe Ansprüche an uns selbst oder...
Nichts ist so sicher wie Veränderung im Leben
Veränderung – ein Wort, das sowohl Angst als auch Hoffnung wecken kann. Sie ist unvermeidlich, allgegenwärtig und die einzige Konstante, die das Leben in Bewegung hält. Für viele von uns...
Nichts ist so sicher wie Veränderung im Leben
Veränderung – ein Wort, das sowohl Angst als auch Hoffnung wecken kann. Sie ist unvermeidlich, allgegenwärtig und die einzige Konstante, die das Leben in Bewegung hält. Für viele von uns...
Welche Yogamatte ist die richtige für mich? Kor...
Bei der Vielzahl an Yogamatten auf dem Markt ist es nicht leicht, die richtige Wahl zu treffen. Neben klassischen Matten aus PVC oder Kunststoff (PU), die in zahlreichen Fitnessstudios zum...
Welche Yogamatte ist die richtige für mich? Kor...
Bei der Vielzahl an Yogamatten auf dem Markt ist es nicht leicht, die richtige Wahl zu treffen. Neben klassischen Matten aus PVC oder Kunststoff (PU), die in zahlreichen Fitnessstudios zum...
2025: Wie Yoga beim Neubeginn hilft
Der Beginn eines neuen Jahres ist für viele von uns die Zeit für gute Vorsätze. Vieles, was im letzten Jahr nicht ganz optimal gelaufen ist, soll nun im neuen Jahr...
2025: Wie Yoga beim Neubeginn hilft
Der Beginn eines neuen Jahres ist für viele von uns die Zeit für gute Vorsätze. Vieles, was im letzten Jahr nicht ganz optimal gelaufen ist, soll nun im neuen Jahr...